食べ物の効果を活かそう

  1. 免疫力をあげる玉ねぎの調理法

    庄島さんの玉ねぎが届きました。今年最後の新たまです。庄島さんの新玉ねぎのおかげで、玉ねぎ嫌いだった私が玉ねぎサラダを食べられるようになった、という、奇跡の玉ねぎです。玉ねぎの栄養素効果を最大限に活かすために、食べ方に気をつけています。

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