フクダキコのいい声ブログ

日記

  1. 11.232018

    奥武蔵にて

    奥武蔵トレラン中今日は25キローーーーーーー鎌北湖畔の紅葉が美しかったです(^o^)！！https://www.facebook.com/100004407038147/videos/1156078611215696///////////////////////////////////...

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  2. 11.112018

    夫婦円満の秘訣

    結婚記念日--------------------今日、7回目の結婚記念日を迎えました。ありがとうございます！！ そこで今日は、【夫婦円満の秘訣】をお伝えします。//私たち夫婦が出会った草津スキースクール昨夜は今シーズンの決起会でした。

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  3. 10.182018

    ダイエット後の マインドセット

    ダイエット後のマインドセット------------------------------6月から8月まで肉体改造でダイエットしました。その後、リバウンドはなく、今までキープ中。リバウンドするのが怖くて、ダイエットを続けていました。最近、緩くしてます。

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  4. 10.172018

    できない自分を 認めること 許すこと

    できない自分を認めること許すことｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ私は、自分を認めたり、許したりすることが苦手です。

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  5. スピーチコミュニケーションコンサルタント　福田記子

    10.12018

    上機嫌でいること(^o^)

    メンタルトレーニングコーチングのスキルを学んで１番良かったな、と思うこと。それは、自分の気分は、自分で決められるんだ、ということを知ったことです。私は、辻秀一ドクターから教えを受けました。オリンピック選手やプロアスリートに教えている方です。

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  6. 7.192018

    綺麗に自撮りする方法

    照明&メイクの力プロ技術をまねるーーーーーーーーーー最近、写メの写り方を褒められました。あと、美人の友人に肌がキレイと褒められました。↑美人に褒められるとテンション上がります。で、何が言いたいのか、というと、この写メも、自宅の書斎です。

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  7. 7.172018

    頑張った後はご褒美です

    今年の海の日は、ちゃんと海に出ました～久しぶりのクルージングちなみに去年は雪上で滑ってたクルージングにお誘いいただいて、ステキなメンバーとともにシーボニアマリーナから三崎港へ午前中からシャンパンを空け、宮古島のマンゴー食べてA5ヒレとアワビのBBQして鋭気を養いまし...

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  8. 7.102018

    断捨離の極意

    キコです。コンサル生さんにもお伝えしているのですが、何か、考えをまとめるとき、ごちゃごちゃした環境では、頭の中を整理できません。そこで、今すぐに考えなくちゃいけないときには、整理せいとんされた、広いテーブルか机のある静かなところへ避難します。

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  9. 7.82018

    展示会ナレーター急募

    シャルル4歳お誕生日おめでとう🎂今日は、イチゴ🍓のロールケーキ(犬用)でお祝い🎁🎂です(^-^)ーーーーーーーーーー展示会ナレーター急募ーーーーーーーーーービッグサイトでの完パケナレーター(手持ちOK!!)を探しております期日7/24、25リハ本番7/26～31...

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  10. 7.72018

    全力でサポートします

    Jr.コンサルタントアカデミーの最終講義day私が厳しすぎて、男性受講生を泣かせてしまったらしいのですが……めちゃくちゃ愛情たっぷりなのですがドSと言われました(^_^;)今日は、お金に対するマインドブロックを外してもらうべく七夕飾り❤この私のFB投稿にも賛否...

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